Studio
スタジオ情報
〒028-3318 岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅前２丁目3−９４
オガールセンタ 205
最寄駅 : 紫波中央駅 徒歩3分
営業時間：9:00～20:00（水曜のみ9:00～12:00）
TEL : 000-000-0000
紫波中央駅前ピラティススタジオ｜完全予約制のプライベート空間
Welina pilates studio
心と体を整える、
特別なプライベート空間。
Reserve
ご予約はこちら
Concept
コンセプト
プライベートな空間で、
あなただけのピラティス体験を。
あなただけのピラティス体験を。
welina はハワイ語で「愛をこめて」という意味があります。来てくださるお客様の身体と心が来た時よりもより良くなるよう、お一人お一人、心を込めてセッションさせていただきます。
スタジオはプライベートな空間となっておりますので、お子様とご一緒などもお気軽にご相談ください。
ピラティスの効果
- 姿勢の改善や体幹の安定、筋力強化
- 呼吸を深め、自律神経のバランスを整え、ストレス軽減
- 代謝向上による脂肪燃焼
- 肩こり、腰痛や歪みの改善、怪我の予防
寝たまま行うことで、安全に運動ができ、
年齢や体力に関わらず、幅広い年齢に適したエクササイズです。
年齢や体力に関わらず、幅広い年齢に適したエクササイズです。
- メンズピラティス
- マタニティピラティス
- 対応しています。
自律神経を整え、本来の姿を取り戻す
お手伝いをさせて頂きます
Feature
当スタジオについて
プライベート空間
完全予約制で周囲を気にせず、自分だけに集中できるプライベート空間。初心者も安心してレッスンを受けられます。
誰でも無理なく続けられる運動
年齢や性別を問わず始められる優しいピラティス。産前産後や子連れも対応しており、無理なく長く続けられるのが魅力です。
子連れでも利用しやすい
お子様連れやベビーカーでのご利用も可能です。スタジオは2階のため、階段での移動が問題ない方にご利用いただけます。
Menu
メニュー
Flow
はじめての方へ
安心してレッスンを受けていただけるよう
流れをご説明します
流れをご説明します
マシンピラティス
プライベートレッスン（60分）
-
初回体験 5,000円
※お支払いは、現金・paypayでの対応となります。
-
チケット制／5回 35,000円
※有効期限 : 3ヶ月
※お支払いは、クレジットカード・paypay・振込での対応となります。
-
チケット制／10回 70,000円
※有効期限 : 6ヶ月
※お支払いは、クレジットカード・paypay・振込での対応となります。
-
都度払い 8,000円
※お支払いは、現金・paypayでの対応となります。
Step
01
ご予約
公式LINE・Instagram DM・問い合わせフォームからご希望の日時をお知らせください。
Step
02
来店
当日はお時間に合わせてスタジオへお越しください。更衣室もご利用いただけます。
Step
03
カウンセリング
簡単なヒアリングで体の状態やご希望を確認。無理のない内容で進められます。
Step
04
レッスン
インストラクターが丁寧にサポートしながら、あなたのペースでピラティスを行います。
Greeting
ご挨拶
わたし自身、ほぼ運動歴ゼロ。 40歳を前にして何か運動しなきゃと 始めたのがピラティスでした。 運動が苦手だった私でも 無理なく続けられたことで カラダの変化だけでなく 気持ちまでも前向きになりました。
この素晴らしい体験を たくさんの方に伝えたく、 インストラクターになりました。 活動5年を経て、 もっと寄り添ったセッションを 届けたいという想いと、 岩手県内のピラティスの認知度を広げたい！という気持ちから、 紫波町にスタジオをオープンしました。 フラッと立ち寄れるような 温かい場所になれたらうれしいです。
インストラクター
千田 かほり
Flow therapy room オーナーセラピスト
Naomi
Question
よくあるご質問
ご相談等ございましたら
お気軽にお問い合わせください。
お気軽にお問い合わせください。
A. 公式LINE・Instagram DM・問い合わせフォームからご希望の日時をお知らせください。
A. はい。スタジオ前の駐車場、またはオガール内の駐車場をご利用いただけます。
A. クレジットカード、PayPay、銀行振込でのお支払いが可能です。
注意事項
動きやすい服装でお越しください（更衣室もご利用いただけます）。レッスンは裸足で行います。
水分補給用のお飲み物とタオルもご持参ください。
水分補給用のお飲み物とタオルもご持参ください。
心と体を整えたあとに、
深呼吸できるひとときを。
深呼吸できるひとときを。
ちょっと仕切られたスペースで、テーブル＆イス完備されています。
テラスも開放されていて、ゆったり過ごしてからお帰りいただけます。
セッション後のひと息も大切に。
こだわりの空間で
癒しの時間をお過ごしください
癒しの時間をお過ごしください
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Contact
お問い合わせ
下記のいずれかより、
ご希望の予約日時をお送りください。
当店からの予約完了の返信にて
ご予約確定となります。
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